Thérapie crâniosacrée
La thérapie craniosacrée (CST) est un traitement alternatif qui tire son nom du système anatomique humain cranio-sacré . Par un toucher doux, le thérapeute fait appel à la capacité d'autogestion [1] du corps. La thérapie cranio-sacrée est née de l'ostéopathie [2]], plus précisément de la biomécanique du corps humain, mais elle s'est développée pour devenir une communication somato-émotionnelle avec le patient à travers son propre ressenti corporel.
Des études prometteuses ont été menées sur l'efficacité du traitement pour les douleurs et divers symptômes liés à des troubles fonctionnels. Des recherches supplémentaires sont nécessaires et sont en plein développement. (2-7) https://nl.wikipedia.org/wiki/Craniosacraal_therapie#cite_note-:3-2
Applicabilité.
L'objectif de la thérapie cranio-sacrée est de permettre au corps de fonctionner autant que possible comme il est censé le faire, grâce à un toucher léger. Un toucher léger pour faciliter la capacité d'autorégulation sensori-motrice.
La thérapie cranio-sacrée est utilisée pour divers problèmes :
Problèmes d'apprentissage, de comportement et de concentration, tels que l'TDAH. (https://fr.m.wikipedia.org/wiki/TDAH)
Migraine, maux de tête, sinusite, acouphènes.[https://fr.m.wikipedia.org/wiki/Acouphe%CC%80ne
Fatigue chronique.(https://fr.m.wikipedia.org/w/index.php?title=Enc%C3%A9phalomy%C3%A9lite_Myalgique/Syndrome_de_Fatigue_Chronique&diffonly=true)
Troubles du sommeil.(https://fr.m.wikipedia.org/wiki/Trouble_du_sommeil)
Nevralgie du trijumeau.(https://fr.m.wikipedia.org/wiki/N%C3%A9vralgie_du_trijumeau)
Troubles psychiques, stress, burn-out.(https://fr.m.wikipedia.org/wiki/Burn-out)
Problèmes chroniques sans cause identifiable.(10) https://nl.wikipedia.org/wiki/Craniosacraal_therapie#cite_note-:5-10)
Problèmes du plancher pelvien et symptômes des voies urinaires inférieures.(3) https://nl.wikipedia.org/wiki/Craniosacraal_therapie#cite_note-:0-3
Problèmes de l'appareil locomoteur : douleurs au dos, à la nuque et aux épaules, Fracture de fatigue, Coup du lapin. (11) https://fr.m.wikipedia.org/wiki/Fracture_de_fatigue
Cette liste est purement indicative, en guise d’exemple de troubles fonctionnels.
Le traitement
La thérapie cranio-sacrée est une méthode de traitement visant à favoriser l'autorégulation dans le système cranio-sacré et le système tissulaire conjonctif par des techniques douces et précises. C'est une thérapie douce, dynamique et interactive, qui aide le corps et l'esprit à se libérer des tensions résiduelles, issues de traumatismes physiques et émotionnels. Le thérapeute cranio-sacré prend contact avec le tissu conjonctif (Fascia) et le système cranio-sacré de manière douce et non directrice, pour inviter le corps à retrouver sa mobilité auto-régulatrice.
Risques et controverses.
La thérapie cranio-sacrée est encore malheureusement une thérapie alternative non-réglementée, bien que de plus en plus de thérapeutes reconnus la pratiquent. Le manque de surveillance donne aux thérapeutes l'occasion d'ajouter des interventions, à leur discrétion. La thérapie cranio-sacrée utilise uniquement des techniques indirectes visant à faciliter le mécanisme d'autorégulation physiologique de notre corps (sensorimotricité). Les manipulations (technique directe) de la colonne vertébrale ne font pas partie de la thérapie cranio-sacrée, mais elles ont parfois été pratiquées sous ce nom, en raison du manque de réglementation. Il est donc nécessaire de faire preuve de prudence et de choisir un thérapeute affilié à un bon institut de formation qui se conforme à la charte du thérapeute cranio-sacré : la Charte du thérapeut CST(https://procranio.be/home).
Recherche scientifique.
Le Dr John E. Upledger et Ernest W. Retzlaff ont formé une équipe de recherche pour étudier le soi-disant pouls («rythme cranio-sacré») et pour étudier plus en détail la théorie du mouvement des os du crâne du Dr. Sutherland. Ils ont publié les résultats, qu'ils ont interprétés comme un soutien à la fois au concept de mouvement des os du crâne et au concept d'un « rythme cranio-sacré". [16] https://nl.wikipedia.org/wiki/Craniosacraal_therapie#cite_note-:10-16
Des évaluations indépendantes ultérieures de ces études ont conclu qu'elles ne fournissaient pas de preuves solides de l'existence du mouvement des os du crâne proposé. [17]
Un manque de possibilités de recherche (parrainage financier) rend toute démonstration difficile et lente à développer. Heureusement, l'expérience pratique des patients est telle qu'il y a de plus en plus de consultations et par ce biais, cette manière de traiter est de plus en plus appréciée et reconnue.
La recherche scientifique sur l'application de la thérapie cranio-sacrée pour les douleurs lombaires, les douleurs cervicales [11] montre une efficacité prometteuse. Même chez les patients souffrant de douleurs chroniques, la thérapie cranio-sacrée peut apporter une amélioration significative de la douleur et de la fonction, dont l'effet peut durer six mois.
Système craniosacral.
Le système cranio-sacré humain est composé du crâne (https://fr.m.wikipedia.org/wiki/Cr%C3%A2ne), du système nerveux central (cerveau et moelle épinière) jusqu'au sacrum et de ses enveloppes. Le système nerveux central est enveloppé par les méninges cérébrales et médullaires. La dure-mère externe est appelée dure-mère. https://fr.m.wikipedia.org/wiki/Dure-m%C3%A8re. Cette dure-mère empêche le liquide cérébro-spinal (LCR : https://fr.m.wikipedia.org/w/index.php?title=Liquide_c%C3%A9r%C3%A9brospinal&diffonly=true), de fuir. Le système cranio-sacré fait partie du système conjonctif.[8] https://fr.m.wikipedia.org/wiki/Tissu_conjonctif
Rythme cranio-sacré
Le médecin ostéopathe américain, Dr. John Upledger, a découvert au début des années 70, un rythme inconnu jusqu’alors. Il l'a appelé « le rythme cranio-sacré », également connu aujourd’hui sous le nom de « rythme respiratoire primaire » ou « MRP ». Selon John Upledger, la nutrition du cerveau et de la moelle épinière se fait par un renouvellement rythmique du liquide cérébrospinal. Ce rythme est créé par un système de pompage situé profondément à l'intérieur du cerveau. Par le biais des os du crâne, de la colonne vertébrale, du sacrum et du coccyx, le rythme se propage en ondes à travers le corps.
Le renouvellement du liquide cérébral est vital pour le bon fonctionnement du système nerveux central. Selon Upledger, le mouvement peut être observé au niveau du crâne et est se répercute dans tout le corps grâce au tissu conjonctif (Fascia). Par conséquent, le mouvement est finalement également perceptible dans le reste du corps. Selon Upledger, pour un fonctionnement physiologique optimal, il est important que le rythme crânio-sacré n'ait pas d'obstacles. Cette théorie n'a pas encore été prouvée scientifiquement.
Tissu conjonctif
L'importance du rôle du tissu conjonctif et l’influence qu’il a sur notre fonctionnement est une découverte essentielle. Notre corps est composé de 25% de tissu conjonctif, toutes les structures de notre corps sont liées les unes aux autres par celui-ci. Ce tissu conjonctif peut être imaginé comme un cocon qui enveloppe, soutient et relie notre crâne, notre moelle épinière, nos organes, nos os, nos muscles, nos articulations, nos vaisseaux sanguins et nos nerfs.[18]
En cas de traumatisme ou de maladie, notre corps essaie d'abord de se guérir par lui-même. Selon la gravité, nous pouvons avoir besoin de soins médicaux, de thérapies et de temps pour guérir. Il en est de même pour les traumatismes émotionnels. Après un certain temps, nous les surmontons. A ce moment-là, le traumatisme fait partie de notre histoire.
Parfois, le traumatisme est très important ou est répété tellement de fois, que la guérison ou la récupération peut prendre beaucoup plus de temps, voire même ne pas se faire. Dans ce cas, afin d’être aussi efficace que possible, notre corps peut recourir à une autre stratégie qui consiste à « encapsuler » le traumatisme dans les tissus conjonctifs afin de limiter ses répercussions sur le reste du corps. Cet « encapsulement » va créer une sorte de cicatrice. Le traumatisme va être enkysté dans nos tissus, ce qui va indurer certaines zones du tissu conjonctif et qui pourra, à son tour, perturber notre équilibre général. Les symptômes peuvent apparaître de manière aiguë ou progressive à l'endroit où se trouve le trouble, mais peuvent également apparaître à un tout autre endroit dans le corps quand il s’agira de compensations qui y sont liées. Selon les thérapeutes cranio-sacrés, le « rythme cranio-sacré » est moins perceptible à ces endroits indurés.[5]
Histoire.
La thérapie cranio-sacrée trouve son origine dans l'ostéopathie développée par le médecin américain Dr. Andrew T. Still (1828-1917) https://fr.m.wikipedia.org/wiki/Andrew_Taylor_Still et par l’ostéopathe américain Dr. William G. Sutherland (1873-1954) https://fr.m.wikipedia.org/wiki/William_Garner_Sutherland qui a étendu ses recherches à l'ostéopathie crânienne. Sutherland est responsable de la plupart des techniques crâniennes encore utilisées aujourd'hui. Il a décrit et défini le système crânio-sacré et a enseigné son importance durant les années 40. Ses recherches ont été affinées et codifiées par son étudiant Harold Magoun dans les années 50 qui les a enseignées au Dr. John E. Upledger à la fin des années 60.
C’est dans les années 70, qu’Upledger va développer ce qu'il a appelé la « Thérapie cranio-sacrée ». Il va également créer l’Upledger Institute dans les années 80 afin d’y enseigner sa nouvelle thérapie, et d'y réaliser des recherches scientifiques y attenant. Son travail va créer une renaissance de l’intérêt porté à l’ostéopathie crânienne et au système cranio-sacré dans le milieu de l’ostéopathie. Upledger a comparé la thérapie cranio-sacrée à l'ostéopathie crânienne et a écrit : "La découverte du Dr Sutherland concernant la flexibilité des sutures crâniennes a conduit aux premières recherches sur la thérapie cranio-sacrée. Les deux approches influencent le crâne, le sacrum et le coccyx, là s'arrêtent les similitudes.(18) https://fascialconnection.lat/jean-claude-guimberteau-md-francia-2/.
De 1975 à 1983, le Dr John E. Upledger et le neurophysiologiste et histologiste Ernest W. Retzlaff ont travaillé à l'Université du Michigan en tant que chercheurs cliniques et en tant que professeurs.
Notes et références
(1) https://iacst.ie/history-craniosacral-therapy. Gearchiveerd op 6 februari 2022. Geraadpleegd op 6 februari 2022.
(2) Benefits of Craniosacral Therapy in Patients with Chronic Low Back Pain: A Randomized Controlled Trial. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27347698/. Gearchiveerd op 5 februari 2022. Geraadpleegd op 5 februari 2022.
(3) Effect of craniosacral therapy on lower urinary tract signs and symptoms in multiple sclerosis. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1744388108001205. Geraadpleegd op 6 februari 2022.
(4) A systematic review to evaluate the clinical benefits of craniosacral therapy. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S096522991200115X?via%3Dihub Geraadpleegd op 08-02-2022.
(5) Connection, Fascial, Jean Claude Guimberteau, MD (Francia). Fascial Connection (2 juni 2019). https://fascialconnection.lat/jean-claude-guimberteau-md-francia/ . Geraadpleegd op 24 mei 2024.
(6) Armstrong, Colin (2020-01). The architecture and spatial organization of the living human body as revealed by intratissular endoscopy - An osteopathic perspective. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31987534/ . Journal of Bodywork and Movement Therapies 24 (1): 138–146. ISSN:1532-9283. PMID: 31987534. DOI:10.1016/j.jbmt.2019.11.005.
(7) ChiklyInstitute, Dr Jean-Claude Guimberteau Interviewed by Dr Chikly: A New Way to Think About Anatomy - PART 1 (22 oktober 2022). https://www.youtube.com/watch?v=H6oFYSTyOmAGeraadpleegd op 24 mei 2024.
(8) Massage Today. Massage Today. Gearchiveerd op 8 februari 2022. Geraadpleegd op 8 februari 2022.
(9) La thérapie crâniosacrée : https://upledger.be/therapie-cst/
(10) Tinnitus Therapy. Julian Cowan Hill MA UKCP RCST. https://juliancowanhill.co.uk/tinnitus-therapy/ . Geraadpleegd op 5 februari 2022.
(11) Craniosacral therapy for chronic pain: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Gearchiveerd op 6 februari 2022. Geraadpleegd op 6 februari 2022.
(12) Craniosacral Therapy for the Treatment of Chronic Neck Pain: A Randomized Sham-controlled Trial. https://bmcmusculoskeletdisord.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12891-019-3017-yGearchiveerd op 5 februari 2022. Geraadpleegd op 5 februari 2022.
(13) https://upledger.be/therapie-cst/. [www.upledger.com] (1 januari 2020).
(14) La Charte du thérapeut CST, https://procranio.be/home (1 januari 2001).
(15) Upledger.be, Craniosacraaltherapie Belgium (24/5/2024).
16) Direct measurement of the rhythmic motions of the human head identifies a third rhythm. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1360859220301716. Geraadpleegd op 8 februari 2022.
(17) A systematic review of craniosacral therapy: biological plausibility, assessment reliability and clinical effectiveness. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10709302/. Gearchiveerd op 8 februari 2022. Geraadpleegd op 6 februari 2022.
(18) Connection, Fascial, Jean Claude Guimberteau, MD (France). Fascial Connection (2 juni 2019). https://fascialconnection.lat/jean-claude-guimberteau-md-francia-2/.
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